31歳になりました。

It's a beautiful day!!!
みんなありがとー。

2006年　初ダイブ

禁煙　4〜5日目

4日目。　タバコを吸う二人と食事。意外と平気だった。

5日目。　2006年初ダイブ。ポイントまで車で移動すること2時間。途中、休憩でコンビニによった時に、いままでで一番「吸いたい！」と思った。ダイビングの1本目海から上がりドライスーツ脱いでホッとしたときに、またしてもものすごく吸いたくなる。本気で負けそうになったが、どちらもニコレットで何とかしのいだ。。ふぅ。

まだまだニコレットは手放せなさそう。

禁煙　2〜3日目

2日目。　ピークだったのは、コーヒーを飲んだ時、お酒を飲み終わって外の空気を吸った時の2回だった。

3日目。　寝起きにとても吸いたくなったのでニコレットを噛んだら気持ち悪くなった。

ニコレットですが、タバコを吸った時に血管が収縮する（？）あの感じが得られます。
味はタバコの味はなく、ガムの味（クールミント味を購入）。
ニコレットが癖になるのも怖いので、たまに別のクールミント味のガムを噛んだりして、
だましだましニコレット自体を減らそうとしているところです。

禁煙　1日目

タイミング良く（？）体調が優れないので、いつもほどタバコを吸いたくならない。
いまのうちに、92さんのアドバイス通り「ニコレット」を購入しておこう。

う〜ん、どうも体がフィットしてない。。寝すぎたな。
9日には2006年初潜りだし、ちょっと運動しよう。

あけました

2006年、ハッピーな年になりますように。